Je vous propose des recettes sucrées ou salées, Vegan ou Végétariennes mais toujours Healthy !

Des recettes inventives et savoureuses, en alternative au sucre, et produits industriels qui nuisent à notre alimentation et notre bien-être. 

Vous verrez qu'il n'est pas compliqué de remplacer les aliments gras, sucrés... du quotidien grâce à des ingrédients parfois peu connus : l'huile de lin, l'agar-agar, les graines de chia... que vous retrouverez dans la rubrique "ingrédients".  

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N'hésitez pas à partager vos expériences culinaires et à me proposer des idées de recettes sur ce blog ou sur les réseaux sociaux !